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人生を好転させたいなら、付き合う人間を変えた方がいい。|品川イッコーの独り言

2026 11/12
2026年11月12日

今、毎日がとても充実している。

もちろん仕事でうまくいかないこともあるし、会社を経営していれば面倒な問題なんて山ほど出てくる。

それでも基本的には毎日ハッピーに過ごしている。

そんな私が最近思うのは、人生がうまくいっている人には、ある共通点があるということ。

それは、常に前を向いていること。

そしてもう一つ。自分の周りにいる人間をちゃんと選んでいること。

今回は、私がここ数年で大きく変えた人間関係について書いてみたい。

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目次

ネガティブな人間と一緒にいても何も生まれない

世の中には、何に対してもネガティブな人がいる。

仕事の愚痴、上司の愚痴、会社の愚痴、家族の愚痴。とにかく口を開けば何かしらの不満が出てくる。

私はこういう人たちと、意識的に距離を置くようにしている。

なぜなら、ネガティブな人と一緒にいても、基本的に何も生まれないから。

むしろ、こちらまでネガティブな気分になってくる。

例えば、楽しみにしていた旅行先で突然雨が降ってきたとする。

「最悪だよ。せっかく来たのに雨かよ」と不機嫌になる人もいれば、「じゃあ雨の日にしかできないことをしよう」と考える人もいる。雨を吸った緑なんて美しいじゃないの。

起きている出来事はまったく同じなのに、その後の時間の過ごし方は大きく変わってくる。

私は圧倒的に後者の人間と一緒にいたい。

何か問題が起きたとき、ひたすら不満を並べるのか、それとも今の状況をどう楽しむか、どう改善するかを考えるのか。

この違いは、人生において相当大きいと思っている。

ただし、ここで勘違いしてほしくないのは、「ポジティブであること」と「何も考えないこと」はまったく違うということ。

慎重になるのはいい。リスクを考えるのも当然必要。

私だって会社を経営している以上、何でもかんでも「大丈夫っしょ!」で済ませるわけにはいかない。

それはポジティブというより単なる無責任である。

大事なのは、問題をきちんと認識したうえで、どうすれば良い方向に進めるかを考えること。

つまりポジティブでありながら慎重な人間。私はこういう人が大好き。

逆に、何を提案しても「でもさ」「だってさ」「どうせ無理でしょ」と返してくる人。

じゃあ、どうしたいのよ。

結局そこに行き着く。

ネガティブな思考を続けていたところで、状況が勝手に改善するわけではない。

少なくとも私は、ネガティブであり続けたおかげで人生が好転したという話を聞いたことがない。

愚痴はケンタッキーの油より重い

今、私の周りにいる人たちは、ほとんどが起業家や経営者。

もちろんサラリーマンの友人もいるけれど、共通しているのは、みんな驚くほど愚痴を言わないこと。

そりゃそうでしょう。

自分の会社の愚痴を言ったところで、結局は自分で何とかするしかないんだから。

問題があれば解決策を考える。うまくいかなければ別の方法を試す。

基本的に、話が前に進む。

一方で、昔の私の周りには、愚痴ばかり言う友人が結構いた。

久しぶりに会って酒を飲んでいると、仕事の不満が始まる。

最初は「大変だね」なんて聞いているんだけど、30分経っても、1時間経っても終わらない。

もうね、ケンタッキーの油より重いんですよ。

こっちは楽しく酒を飲みに来ているのに、気がつけば延々と誰かの悪口を聞かされている。

勘弁してくれよ。

もちろん、誰だって辛いときはあるし、仕事で嫌なことがあったり、人間関係で悩んだり。そういうときに友人へ愚痴をこぼすのは、別に悪いことではない。

私だって愚痴を言うことくらいある。

酒を飲みながら「いやあ、参ったよ」なんて話すこともあるでしょう。

でも、そこには限度がある。せめて最後は笑いに変えてくれよ。

ひとしきり話したら、別の話題に移ればいい。

ところが、いつ会っても同じ愚痴を繰り返している人がいる。

しかも何年経っても状況が変わっていない。

それはもう、愚痴を言うこと自体が習慣になっているんじゃないかと思う。

ここで区別しておきたいのは、愚痴と議論は違うということ。

例えば「今の会社にはこういう問題がある。どうすれば改善できると思う?」という話なら、いくらでも付き合いたい。

それは前向きな議論だから。

でも「あいつが悪い」「会社が悪い」「世の中が悪い」と繰り返すだけなら、何も変わらない。

聞かされる側の時間だって有限なんだよ。

私はそういう人たちと、少しずつ距離を置くようになった。

別に喧嘩をしたわけでも、嫌いになったわけでもない。

ただ、会う頻度が減っていった。

そして気づけば、周りには「前向きな人たち」が多くなっていた。

友達100人なんていらない。人生に必要なのは数人でいい

小学生の頃、「友達100人できるかな」なんて歌があった。

でも、今の私は思う。

友達100人もいらねぇ。

そもそも、人間関係というのは人生で最も厄介なものの一つ。

一番面倒くさいのも人間関係なら、一番愛おしいのも人間関係なのだ。

人間に救われることもあれば、人間のせいでストレスを抱えることもある。

だからこそ誰と付き合うかは本当に重要だと思っている。

先日も、ある人とそんな話をしていた。

「昔の友達とは今でも会っているんですか?」

こういうことを聞かれることがある。

正直、昔ほど会わなくなった友人は結構いる。

でも、それでいいと思っている。

人間は変わる。

年齢を重ねれば価値観も変わるし、仕事も生活環境も変わっていく。

私自身、付き合う人たちが大きく変わった。

今は仕事もあるし、家族もいる。土日は基本的に家族との時間に充てたい。

そうなると、友人と会える時間は決して多くない。

その貴重な時間を、わざわざストレスのかかる相手に使いたいとは思わない。

久しぶりに会ったのに、帰り道で「ああ、疲れたな」と思うような関係なら、無理して続ける必要があるんでしょうか。

私はないと思う。

もちろん昔からの友人を大切にすることは素晴らしい。

でも、昔からの付き合いだからという理由だけで、これからもずっと付き合わなければいけないわけではない。

人間関係にも、その時々の自分に合った形がある。

自分の考え方が変われば、自然と気の合う人も変わってくる。

私は実際にそうだった。

ネガティブな人たちと距離を置いていくうちに、いつの間にか前向きな人たちとの付き合いが増えていた。

別に新しい友達を必死になって探したわけではない。

自分が前を向いて仕事をして、興味のあることに取り組んでいたら、自然と似たような考え方の人たちと出会うようになった。

だから、友達が少ないことを気にする必要なんてないと思う。

友達が100人いて、そのうち90人以上が会うたびにネガティブな気持ちにさせてくる人間だったら、そんなものは何の自慢にもならない。

それよりも、会うだけで元気になれる友人が数人いれば十分。

「よし、明日からまた頑張ろう」

そう思わせてくれる人間が周りにいることの方が、よほど価値がある。

そしてもう一つ。

人間関係というのは、結局お互い様なんですよ。

こちらが距離を置けば、向こうだって何となく察するでしょう。別に喧嘩をする必要もなければ、わざわざ絶縁宣言をする必要もない。

そもそも愚痴を言う人間は、愚痴を言う人間同士でまた集まるんですよ。

そういうもんじゃないですか。

お互いに気が合う人間と付き合えばいい。それだけの話。

前向きに人生を進めている人の周りには、同じように前を向いている人たちがいる。

一方で、いつまで経っても前進しない人の周りには、同じように前進しない人たちが集まっている。

結局、人間関係というのはよくできているんですよ。

だから、無理に誰かを変えようとする必要もない。

自分が変われば、付き合う人間も自然と変わっていく。

人生は有限。

しかも年齢を重ねるほど、自由に使える時間は減っていく。

だったら、その時間を誰と過ごすのか、もっと真剣に考えた方がいい。

私はこれからも、前向きな人たちと付き合っていきたい。

友達の数を増やすことよりも、一緒にいて人生が楽しくなる人を大切にすること。

結局、これに尽きると思う。

人生を好転させたいなら、まずは自分の周りにいる人間を見直してみる。

案外、それだけで毎日の景色は変わってくるんじゃないでしょうか。

品川イッコーの独り言

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